Category: политика

Category was added automatically. Read all entries about "политика".

Циклические голодания 3/4 - сейчас закончилось 4 из 12 голоданий.

Хочу ответить на вопрос, - как влияет каскадное голодание с режимом, 3 дня голодание и 4 дня питание, на здоровье и снижение избытка жировой массы?
При соблюдение диеты в дни питания (около 1800 ккал или меньше, без мучного и других вредных продуктов) и с пешими прогулками все 7 дней, не менее 12 тысяч шагов в день либо велопутешествие, - 1,5 часа в день.


Мой режим: пн (питание до 16.30) - вт (голодание) - ср (голодание) - чт (голодание) - пт (питание с 7.00) - сб (питание) - вс (питание).

Взаимодействие. Если хотите поделиться материалом о каскадном голодании по этому или схожему режиму (5/2, 5/10, 3/10 и т.п.), принять участие в эксперименте вместе со мной, по выбранному вами режиму каскадного голодания (3/4, 5/2 и т.п.), то пишите мне через следующие социальные сети: ВК группа -- Инстаграм -- Дневник на golodanie.su

Сайт проекта по голоданию.
Сейчас выполняется 5 из 12 итерация цикла.
Вес 112,5 (8.03) - 104,1 (06.04 )

Президенту России Дмитрию Медведеву

Originally posted by longevity_study at Президенту России Дмитрию Медведеву

Здравствуйте, Дмитрий Анатольевич!

В связи с Вашим 45-летием, хотел бы поздравить Вас с днём рождения, и пожелать Вам оставаться в столь же отличной физической форме ещё 45 лет!  

На первый взгляд это пожелание может показаться совершенно невозможным, поскольку все мы стареем, и риск нашей смерти удваивается через каждые 8 лет возраста, начиная с 10-15 лет ( http://longevity-science.org/  ). 

Однако наука не стоит на месте, и совсем недавно премьер-министр Италии Сильвио Берлускони решил ускорить исследования в этом направлении у себя на родине ( http://longevity-study.livejournal.com/29269.html ). 

Может быть и Россия не останется в стороне от захватывающей перспективы научной модернизации в области борьбы со старением?

Если эта идея Вас это заинтересует, вот некоторые подробности:
http://longevity-study.livejournal.com/15156.html

Успехов Вам, и не стареть!